Lo que hay en tu plato
sopa de cebolla
Calorías e información nutricional
seca, mezcla, preparada con agua
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 12 kcal —
- Proteínas 0.3 g 1%
- Hidratos de carbono 2.5 g 1%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 0.2 g —
- Sodio 346 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.01 mg 0%
- Vitamina K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.06 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamina B6 0.03 mg 1%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1.2 mg 0%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0.05 mg 0%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fósforo 9 mg 1%
- Potasio 31 mg 1%
- Zinc 0.05 mg 0%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganeso 0.03 mg 1%
- Selenio 0.2 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0.3 g | 2.5 g | 0 g |
| 1 ración | 230 g | 28 | 0.7 g | 5.7 g | 0 g |
| 2 raciones | 460 g | 55 | 1.5 g | 11.4 g | 0 g |
| ½ ración | 115 g | 14 | 0.4 g | 2.8 g | 0 g |
| 3 raciones | 690 g | 83 | 2.2 g | 17 g | 0.1 g |
| 4 raciones | 920 g | 110 | 2.9 g | 22.7 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.2 g | 1.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0.5 g | 3.7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 0.6 g | 4.9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 0.8 g | 6.2 g | 0 g |
Preguntas sobre sopa de cebolla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de cebolla?
100 g de sopa de cebolla: 12 kcal, 0.3 g de proteínas, 2.5 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (230 g) de sopa de cebolla?
1 ración (230 g) de sopa de cebolla: 28 kcal, 0.7 g de proteínas, 5.7 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (460 g) de sopa de cebolla?
2 raciones (460 g) de sopa de cebolla: 55 kcal, 1.5 g de proteínas, 11.4 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (115 g) de sopa de cebolla?
½ ración (115 g) de sopa de cebolla: 14 kcal, 0.4 g de proteínas, 2.8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (690 g) de sopa de cebolla?
3 raciones (690 g) de sopa de cebolla: 83 kcal, 2.2 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (920 g) de sopa de cebolla?
4 raciones (920 g) de sopa de cebolla: 110 kcal, 2.9 g de proteínas, 22.7 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de cebolla?
50 g de sopa de cebolla: 6 kcal, 0.2 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de cebolla?
150 g de sopa de cebolla: 18 kcal, 0.5 g de proteínas, 3.7 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174568 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra