Lo que hay en tu plato
sopa crema de espárragos
Calorías e información nutricional
deshidratada, con agua añadida
23
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,9 g
Carbos3,4 g
Grasa0,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 23 kcal —
- Proteínas 0,9 g 2%
- Hidratos de carbono 3,4 g 1%
- Grasas 0,7 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 0,2 g 1%
- Sodio 319 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,4 µg 1%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0,2 mg 1%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potasio 53 mg 1%
- Zinc 0,27 mg 2%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,1 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0,9 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,3 g | 5,1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 1,8 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,2 g | 8,6 g | 1,7 g |
Preguntas sobre sopa crema de espárragos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa crema de espárragos?
100 g de sopa crema de espárragos: 23 kcal, 0,9 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa crema de espárragos?
50 g de sopa crema de espárragos: 12 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa crema de espárragos?
150 g de sopa crema de espárragos: 35 kcal, 1,3 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa crema de espárragos?
200 g de sopa crema de espárragos: 46 kcal, 1,8 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa crema de espárragos?
250 g de sopa crema de espárragos: 58 kcal, 2,2 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1076 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra