Lo que hay en tu plato
Solla
Calorías e información nutricional
frito
194
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos2 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 194 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 2 g 1%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 3,3 g 16%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 22 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 1 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 33 g | 3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 44 g | 4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 55 g | 5 g | 27 g |
Alimentos similares
- Filete de sollaescalfado o cocido a fuego lento112 kcal / 100 g
- Solla europeaempanada, frita271 kcal / 100 g
- Solla con beiconfrita156 kcal / 100 g
- Filete de solla con perejilempanado, frito163 kcal / 100 g
- Solla rellenaempanada, prefrita, asada sin grasa261 kcal / 100 g
- Platija77 kcal / 100 g
- Platiјаpreparada en horno microondas, sin añadir ingredientes140 kcal / 100 g
- Lenguadocrudo82 kcal / 100 g
- Platija empanadaal horno243 kcal / 100 g
- Lenguado fritofrito92 kcal / 100 g
Preguntas sobre solla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de solla?
100 g de solla: 194 kcal, 22 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de solla?
50 g de solla: 97 kcal, 11 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de solla?
150 g de solla: 291 kcal, 33 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de solla?
200 g de solla: 388 kcal, 44 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de solla?
250 g de solla: 485 kcal, 55 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 817 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
