Lo que hay en tu plato
Shrimp chow mein or chop suey, no noodles
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 69 kcal —
- Proteínas 8.8 g 18%
- Hidratos de carbono 3.5 g 1%
- Grasas 1.7 g 2%
- Grasas saturadas 0.4 g 2%
- Fibra 0.8 g 3%
- Azúcares 1.7 g —
- Sodio 263 mg 11%
- Colesterol 73 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 4.7 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.1 mg 7%
- Vitamina K 12.5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 6%
- Niacina (B3) 1.3 mg 8%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0.58 µg 24%
- Colina 57.4 mg 10%
Minerales
- Calcio 48 mg 4%
- Hierro 0.38 mg 2%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 126 mg 10%
- Potasio 148 mg 3%
- Zinc 0.69 mg 6%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Selenio 17.5 µg 32%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8.8 g | 3.5 g | 1.7 g |
| 1 ración | 220 g | 152 | 19.4 g | 7.6 g | 3.7 g |
| 2 raciones | 440 g | 304 | 38.7 g | 15.3 g | 7.4 g |
| ½ ración | 110 g | 76 | 9.7 g | 3.8 g | 1.9 g |
| 3 raciones | 660 g | 455 | 58.1 g | 22.9 g | 11.2 g |
| 4 raciones | 880 g | 607 | 77.4 g | 30.5 g | 14.9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4.4 g | 1.7 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 13.2 g | 5.2 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 17.6 g | 6.9 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 22 g | 8.7 g | 4.2 g |
Preguntas sobre shrimp chow mein or chop suey, no noodles
¿Cuántas calorías hay en 100 g de shrimp chow mein or chop suey, no noodles?
100 g de shrimp chow mein or chop suey, no noodles: 69 kcal, 8.8 g de proteínas, 3.5 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (220 g) de shrimp chow mein or chop suey, no noodles?
1 ración (220 g) de shrimp chow mein or chop suey, no noodles: 152 kcal, 19.4 g de proteínas, 7.6 g de hidratos de carbono y 3.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (440 g) de shrimp chow mein or chop suey, no noodles?
2 raciones (440 g) de shrimp chow mein or chop suey, no noodles: 304 kcal, 38.7 g de proteínas, 15.3 g de hidratos de carbono y 7.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (110 g) de shrimp chow mein or chop suey, no noodles?
½ ración (110 g) de shrimp chow mein or chop suey, no noodles: 76 kcal, 9.7 g de proteínas, 3.8 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (660 g) de shrimp chow mein or chop suey, no noodles?
3 raciones (660 g) de shrimp chow mein or chop suey, no noodles: 455 kcal, 58.1 g de proteínas, 22.9 g de hidratos de carbono y 11.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (880 g) de shrimp chow mein or chop suey, no noodles?
4 raciones (880 g) de shrimp chow mein or chop suey, no noodles: 607 kcal, 77.4 g de proteínas, 30.5 g de hidratos de carbono y 14.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de shrimp chow mein or chop suey, no noodles?
50 g de shrimp chow mein or chop suey, no noodles: 35 kcal, 4.4 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de shrimp chow mein or chop suey, no noodles?
150 g de shrimp chow mein or chop suey, no noodles: 104 kcal, 13.2 g de proteínas, 5.2 g de hidratos de carbono y 2.5 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27450040 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra