Lo que hay en tu plato
Sesame seed, with hull
Calorías e información nutricional
612
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0,9 g
Grasa58 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 612 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Hidratos de carbono 0,9 g 0%
- Grasas 58 g 74%
- Grasas saturadas 8,6 g 43%
- Fibra 4,9 g 18%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 26 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,41 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 14 µg 12%
- Tiamina (B1) 1,5 mg 123%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamina B6 0,79 mg 46%
- Folato (B9) 97 µg 24%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 975 mg 75%
- Hierro 8,8 mg 49%
- Magnesio 110 mg 26%
- Fósforo 715 mg 57%
- Potasio 825 mg 18%
- Zinc 0 mg 0%
- Cobre 0 mg 0%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 49 µg 89%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 612 | 18 g | 0,9 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 306 | 8,8 g | 0,5 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 918 | 26 g | 1,4 g | 87 g |
| 200 g | 200 g | 1224 | 35 g | 1,8 g | 116 g |
| 250 g | 250 g | 1530 | 44 g | 2,3 g | 145 g |
Preguntas sobre sesame seed, with hull
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sesame seed, with hull?
100 g de sesame seed, with hull: 612 kcal, 18 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 58 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sesame seed, with hull?
50 g de sesame seed, with hull: 306 kcal, 8,8 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sesame seed, with hull?
150 g de sesame seed, with hull: 918 kcal, 26 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 87 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sesame seed, with hull?
200 g de sesame seed, with hull: 1224 kcal, 35 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 116 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sesame seed, with hull?
250 g de sesame seed, with hull: 1530 kcal, 44 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 145 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 385 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra