Lo que hay en tu plato
Semillas de amaranto
Calorías e información nutricional
cocidas, sin añadir grasa ni sal
119
caloríaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos18 g
Grasa2,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 119 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 2,1 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 3,5 g 13%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 1,9 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5 g | 18 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,5 g | 9,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 7,5 g | 27 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 10 g | 36 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 13 g | 45 g | 5,3 g |
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Preguntas sobre semillas de amaranto
¿Cuántas calorías hay en 100 g de semillas de amaranto?
100 g de semillas de amaranto: 119 kcal, 5 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de semillas de amaranto?
50 g de semillas de amaranto: 60 kcal, 2,5 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de semillas de amaranto?
150 g de semillas de amaranto: 179 kcal, 7,5 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de semillas de amaranto?
200 g de semillas de amaranto: 238 kcal, 10 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de semillas de amaranto?
250 g de semillas de amaranto: 298 kcal, 13 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 13398 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
