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Sardina al horno
Calorías e información nutricional
rellena de espinacas, al horno
181
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos2 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 181 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 2 g 1%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 0,7 g 3%
- Azúcares 0,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 18 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 9 g | 1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 27 g | 3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 36 g | 4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 45 g | 5 g | 28 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre sardina al horno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sardina al horno?
100 g de sardina al horno: 181 kcal, 18 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sardina al horno?
50 g de sardina al horno: 91 kcal, 9 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sardina al horno?
150 g de sardina al horno: 272 kcal, 27 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sardina al horno?
200 g de sardina al horno: 362 kcal, 36 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sardina al horno?
250 g de sardina al horno: 453 kcal, 45 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) Y616133 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
