Lo que hay en tu plato
Sándwich de galleta salada de trigo
Calorías e información nutricional
relleno de queso
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 506 kcal —
- Proteínas 7,2 g 14%
- Hidratos de carbono 60 g 22%
- Grasas 25 g 33%
- Grasas saturadas 8,8 g 44%
- Fibra 2,2 g 8%
- Azúcares 14 g —
- Sodio 404 mg 18%
- Colesterol 5,5 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 16,8 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,45 mg 35%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Ácido pantoténico (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Folato (B9) 161 µg 40%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colina 27,5 mg 5%
Minerales
- Calcio 183 mg 14%
- Hierro 3 mg 17%
- Magnesio 26,2 mg 6%
- Fósforo 301 mg 24%
- Potasio 327 mg 7%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,37 mg 16%
- Selenio 8,3 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 7,2 g | 60 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 3,6 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 760 | 11 g | 90 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1013 | 15 g | 120 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1266 | 18 g | 150 g | 64 g |
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Preguntas sobre sándwich de galleta salada de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de galleta salada de trigo?
100 g de sándwich de galleta salada de trigo: 506 kcal, 7,2 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de galleta salada de trigo?
50 g de sándwich de galleta salada de trigo: 253 kcal, 3,6 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de galleta salada de trigo?
150 g de sándwich de galleta salada de trigo: 760 kcal, 11 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich de galleta salada de trigo?
200 g de sándwich de galleta salada de trigo: 1013 kcal, 15 g de proteínas, 120 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich de galleta salada de trigo?
250 g de sándwich de galleta salada de trigo: 1266 kcal, 18 g de proteínas, 150 g de hidratos de carbono y 64 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3873 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
