Lo que hay en tu plato
Sándwich de galleta salada de trigo
Calorías e información nutricional
relleno de queso
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 506 kcal —
- Proteínas 7.2 g 14%
- Hidratos de carbono 60 g 22%
- Grasas 25.4 g 33%
- Grasas saturadas 8.8 g 44%
- Fibra 2.2 g 8%
- Azúcares 14.1 g —
- Sodio 404 mg 18%
- Colesterol 5.5 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.03 µg 0%
- Vitamina E 0.22 mg 1%
- Vitamina K 16.8 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0.45 mg 35%
- Niacina (B3) 2.7 mg 17%
- Ácido pantoténico (B5) 0.51 mg 10%
- Vitamina B6 0.11 mg 7%
- Folato (B9) 161 µg 40%
- Vitamina B12 0.19 µg 8%
- Colina 27.5 mg 5%
Minerales
- Calcio 183 mg 14%
- Hierro 3 mg 17%
- Magnesio 26.2 mg 6%
- Fósforo 301 mg 24%
- Potasio 327 mg 7%
- Zinc 0.47 mg 4%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganeso 0.37 mg 16%
- Selenio 8.3 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 7.2 g | 60 g | 25.4 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 3.6 g | 30 g | 12.7 g |
| 150 g | 150 g | 760 | 10.8 g | 89.9 g | 38.1 g |
| 200 g | 200 g | 1013 | 14.5 g | 119.9 g | 50.8 g |
| 250 g | 250 g | 1266 | 18.1 g | 149.9 g | 63.6 g |
Preguntas sobre sándwich de galleta salada de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de galleta salada de trigo?
100 g de sándwich de galleta salada de trigo: 506 kcal, 7.2 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 25.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de galleta salada de trigo?
50 g de sándwich de galleta salada de trigo: 253 kcal, 3.6 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 12.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de galleta salada de trigo?
150 g de sándwich de galleta salada de trigo: 760 kcal, 10.8 g de proteínas, 89.9 g de hidratos de carbono y 38.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich de galleta salada de trigo?
200 g de sándwich de galleta salada de trigo: 1013 kcal, 14.5 g de proteínas, 119.9 g de hidratos de carbono y 50.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich de galleta salada de trigo?
250 g de sándwich de galleta salada de trigo: 1266 kcal, 18.1 g de proteínas, 149.9 g de hidratos de carbono y 63.6 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3873 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra