Lo que hay en tu plato
Sándwich de galleta salada de trigo
Calorías e información nutricional
relleno de mantequilla de cacahuete
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 495 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 57 g 21%
- Grasas 24 g 30%
- Grasas saturadas 5,6 g 28%
- Fibra 3,1 g 11%
- Azúcares 14 g —
- Sodio 509 mg 22%
- Colesterol 0,24 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Vitamina K 10,5 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,33 mg 25%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
- Ácido pantoténico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 226 µg 57%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 24,7 mg 4%
Minerales
- Calcio 122 mg 9%
- Hierro 3,7 mg 20%
- Magnesio 49,8 mg 12%
- Fósforo 268 mg 21%
- Potasio 228 mg 5%
- Zinc 0,96 mg 9%
- Cobre 0,2 mg 23%
- Manganeso 0,73 mg 32%
- Selenio 7,9 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 11 g | 57 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 5,5 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 17 g | 85 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 991 | 22 g | 113 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1239 | 28 g | 142 g | 59 g |
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Preguntas sobre sándwich de galleta salada de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de galleta salada de trigo?
100 g de sándwich de galleta salada de trigo: 495 kcal, 11 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de galleta salada de trigo?
50 g de sándwich de galleta salada de trigo: 248 kcal, 5,5 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de galleta salada de trigo?
150 g de sándwich de galleta salada de trigo: 743 kcal, 17 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich de galleta salada de trigo?
200 g de sándwich de galleta salada de trigo: 991 kcal, 22 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich de galleta salada de trigo?
250 g de sándwich de galleta salada de trigo: 1239 kcal, 28 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3874 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
