Lo que hay en tu plato
Salad, beetroot salad, fresh, felix
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 175 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 12 g 16%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 13 g —
- Sodio 301 mg 13%
- Colesterol 7,5 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,1 µg 1%
- Vitamina C 5,6 mg 6%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 19,3 µg 16%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 70,6 µg 18%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerales
- Calcio 45,6 mg 4%
- Hierro 0,49 mg 3%
- Magnesio 14,3 mg 3%
- Fósforo 49,1 mg 4%
- Potasio 269 mg 6%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,29 mg 13%
- Selenio 1,2 µg 2%
- Yodo 5,3 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 1,4 g | 15 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,7 g | 7,3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 2,2 g | 22 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 2,9 g | 29 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 3,6 g | 37 g | 30 g |
Preguntas sobre salad, beetroot salad, fresh, felix
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salad, beetroot salad, fresh, felix?
100 g de salad, beetroot salad, fresh, felix: 175 kcal, 1,4 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salad, beetroot salad, fresh, felix?
50 g de salad, beetroot salad, fresh, felix: 88 kcal, 0,7 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salad, beetroot salad, fresh, felix?
150 g de salad, beetroot salad, fresh, felix: 263 kcal, 2,2 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salad, beetroot salad, fresh, felix?
200 g de salad, beetroot salad, fresh, felix: 350 kcal, 2,9 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salad, beetroot salad, fresh, felix?
250 g de salad, beetroot salad, fresh, felix: 438 kcal, 3,6 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33566 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra