Lo que hay en tu plato
Rose hip, dried
Calorías e información nutricional
289
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos36 g
Grasa0,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 289 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Hidratos de carbono 36 g 13%
- Grasas 0,7 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 28 g 99%
- Azúcares 36 g —
- Sodio 100 mg 4%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 444 µg 49%
- Vitamina C 500 mg 556%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 7,1 mg 47%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 730 mg 56%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 120 mg 29%
- Fósforo 160 mg 13%
- Potasio 1550 mg 33%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cobre 0,29 mg 32%
- Manganeso 2,2 mg 97%
- Selenio 0,5 µg 1%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 15 g | 36 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7,5 g | 18 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 22 g | 54 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 30 g | 71 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 37 g | 89 g | 1,7 g |
Preguntas sobre rose hip, dried
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rose hip, dried?
100 g de rose hip, dried: 289 kcal, 15 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rose hip, dried?
50 g de rose hip, dried: 145 kcal, 7,5 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rose hip, dried?
150 g de rose hip, dried: 434 kcal, 22 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rose hip, dried?
200 g de rose hip, dried: 578 kcal, 30 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rose hip, dried?
250 g de rose hip, dried: 723 kcal, 37 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33436 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra