Lo que hay en tu plato
Rice, brown, with corn, no added fat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 113 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 0,9 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 158 mg 7%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12 mg 2%
Minerales
- Calcio 3 mg 0%
- Hierro 0,54 mg 3%
- Magnesio 36 mg 9%
- Fósforo 97 mg 8%
- Potasio 118 mg 3%
- Zinc 0,69 mg 6%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selenio 4,7 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 2,7 g | 22 g | 0,9 g |
| 1 ración | 188 g | 212 | 5,1 g | 42 g | 1,7 g |
| 2 raciones | 376 g | 425 | 10 g | 84 g | 3,4 g |
| ½ ración | 94 g | 106 | 2,5 g | 21 g | 0,8 g |
| 3 raciones | 564 g | 637 | 15 g | 126 g | 5,1 g |
| 4 raciones | 752 g | 850 | 20 g | 168 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,3 g | 11 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 4 g | 34 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 5,4 g | 45 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 6,7 g | 56 g | 2,3 g |
Preguntas sobre rice, brown, with corn, no added fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, brown, with corn, no added fat?
100 g de rice, brown, with corn, no added fat: 113 kcal, 2,7 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (188 g) de rice, brown, with corn, no added fat?
1 ración (188 g) de rice, brown, with corn, no added fat: 212 kcal, 5,1 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (376 g) de rice, brown, with corn, no added fat?
2 raciones (376 g) de rice, brown, with corn, no added fat: 425 kcal, 10 g de proteínas, 84 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (94 g) de rice, brown, with corn, no added fat?
½ ración (94 g) de rice, brown, with corn, no added fat: 106 kcal, 2,5 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (564 g) de rice, brown, with corn, no added fat?
3 raciones (564 g) de rice, brown, with corn, no added fat: 637 kcal, 15 g de proteínas, 126 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (752 g) de rice, brown, with corn, no added fat?
4 raciones (752 g) de rice, brown, with corn, no added fat: 850 kcal, 20 g de proteínas, 168 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, brown, with corn, no added fat?
50 g de rice, brown, with corn, no added fat: 57 kcal, 1,3 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, brown, with corn, no added fat?
150 g de rice, brown, with corn, no added fat: 170 kcal, 4 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58161422 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra