Lo que hay en tu plato
Rice, brown, with carrots, NS as to fat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 119 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 2,6 g 3%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 168 mg 7%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 175 µg 19%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,69 mg 5%
- Vitamina K 4,8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 8,9 mg 2%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0,5 mg 3%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 86 mg 7%
- Potasio 115 mg 2%
- Zinc 0,59 mg 5%
- Cobre 0,09 mg 9%
- Selenio 4,6 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2,3 g | 20 g | 2,6 g |
| 1 ración | 189 g | 225 | 4,3 g | 37 g | 5 g |
| 2 raciones | 378 g | 450 | 8,6 g | 74 g | 9,9 g |
| ½ ración | 94,5 g | 112 | 2,1 g | 19 g | 2,5 g |
| 3 raciones | 567 g | 675 | 13 g | 111 g | 15 g |
| 4 raciones | 756 g | 900 | 17 g | 148 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,1 g | 9,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3,4 g | 29 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4,5 g | 39 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5,7 g | 49 g | 6,6 g |
Preguntas sobre rice, brown, with carrots, NS as to fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, brown, with carrots, NS as to fat?
100 g de rice, brown, with carrots, NS as to fat: 119 kcal, 2,3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (189 g) de rice, brown, with carrots, NS as to fat?
1 ración (189 g) de rice, brown, with carrots, NS as to fat: 225 kcal, 4,3 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (378 g) de rice, brown, with carrots, NS as to fat?
2 raciones (378 g) de rice, brown, with carrots, NS as to fat: 450 kcal, 8,6 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (94,5 g) de rice, brown, with carrots, NS as to fat?
½ ración (94,5 g) de rice, brown, with carrots, NS as to fat: 112 kcal, 2,1 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (567 g) de rice, brown, with carrots, NS as to fat?
3 raciones (567 g) de rice, brown, with carrots, NS as to fat: 675 kcal, 13 g de proteínas, 111 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (756 g) de rice, brown, with carrots, NS as to fat?
4 raciones (756 g) de rice, brown, with carrots, NS as to fat: 900 kcal, 17 g de proteínas, 148 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, brown, with carrots, NS as to fat?
50 g de rice, brown, with carrots, NS as to fat: 60 kcal, 1,1 g de proteínas, 9,8 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, brown, with carrots, NS as to fat?
150 g de rice, brown, with carrots, NS as to fat: 179 kcal, 3,4 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58161435 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra