Lo que hay en tu plato
Reindeer, boiled, salt
Calorías e información nutricional
180
caloríaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0 g
Grasa6,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 180 kcal —
- Proteínas 30 g 61%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 6,4 g 8%
- Grasas saturadas 3,3 g 16%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 593 mg 26%
- Colesterol 73 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7,2 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,28 µg 1%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 7,2 mg 45%
- Vitamina B6 0,71 mg 42%
- Folato (B9) 5,9 µg 1%
- Vitamina B12 5,8 µg 241%
Minerales
- Calcio 20,1 mg 2%
- Hierro 9,5 mg 53%
- Magnesio 47 mg 11%
- Fósforo 438 mg 35%
- Potasio 622 mg 13%
- Zinc 6,8 mg 62%
- Cobre 0,62 mg 69%
- Manganeso 0,11 mg 5%
- Selenio 42,4 µg 77%
- Yodo 38,1 µg 25%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 30 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 15 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 46 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 61 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 76 g | 0 g | 16 g |
Preguntas sobre reindeer, boiled, salt
¿Cuántas calorías hay en 100 g de reindeer, boiled, salt?
100 g de reindeer, boiled, salt: 180 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de reindeer, boiled, salt?
50 g de reindeer, boiled, salt: 90 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de reindeer, boiled, salt?
150 g de reindeer, boiled, salt: 270 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de reindeer, boiled, salt?
200 g de reindeer, boiled, salt: 360 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de reindeer, boiled, salt?
250 g de reindeer, boiled, salt: 450 kcal, 76 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7308 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra