Lo que hay en tu plato
Raspberry, 'Wakefield', frozen
Calorías e información nutricional
39
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.3 g
Carbos5.2 g
Grasa0.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 39 kcal —
- Proteínas 1.3 g 3%
- Hidratos de carbono 5.2 g 2%
- Grasas 0.4 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 0%
- Fibra 4.7 g 17%
- Azúcares 5.2 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 14.2 mg 16%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.98 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 2.5 mg 16%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 150 µg 38%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 23 mg 2%
- Hierro 0.89 mg 5%
- Fósforo 37 mg 3%
- Potasio 220 mg 5%
- Zinc 0.47 mg 4%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 0.3 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1.3 g | 5.2 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.6 g | 2.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1.9 g | 7.8 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2.5 g | 10.4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3.1 g | 13 g | 1 g |
Preguntas sobre raspberry, 'Wakefield', frozen
¿Cuántas calorías hay en 100 g de raspberry, 'Wakefield', frozen?
100 g de raspberry, 'Wakefield', frozen: 39 kcal, 1.3 g de proteínas, 5.2 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de raspberry, 'Wakefield', frozen?
50 g de raspberry, 'Wakefield', frozen: 20 kcal, 0.6 g de proteínas, 2.6 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de raspberry, 'Wakefield', frozen?
150 g de raspberry, 'Wakefield', frozen: 59 kcal, 1.9 g de proteínas, 7.8 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de raspberry, 'Wakefield', frozen?
200 g de raspberry, 'Wakefield', frozen: 78 kcal, 2.5 g de proteínas, 10.4 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de raspberry, 'Wakefield', frozen?
250 g de raspberry, 'Wakefield', frozen: 98 kcal, 3.1 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) L1054 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra