Lo que hay en tu plato
Queso de leche de cabra blando de corteza blanca
Calorías e información nutricional
entero, blando, corteza blanca
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 320 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 1 g 0%
- Grasas 26 g 33%
- Grasas saturadas 18 g 90%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 601 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 333 µg 37%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,39 mg 30%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 5,1 µg 17%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerales
- Calcio 133 mg 10%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 229 mg 18%
- Potasio 132 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 6 µg 11%
- Yodo 51 µg 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 21 g | 1 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 11 g | 0,5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 32 g | 1,5 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 42 g | 2 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 53 g | 2,5 g | 65 g |
Preguntas sobre queso de leche de cabra blando de corteza blanca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso de leche de cabra blando de corteza blanca?
100 g de queso de leche de cabra blando de corteza blanca: 320 kcal, 21 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso de leche de cabra blando de corteza blanca?
50 g de queso de leche de cabra blando de corteza blanca: 160 kcal, 11 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso de leche de cabra blando de corteza blanca?
150 g de queso de leche de cabra blando de corteza blanca: 480 kcal, 32 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso de leche de cabra blando de corteza blanca?
200 g de queso de leche de cabra blando de corteza blanca: 640 kcal, 42 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso de leche de cabra blando de corteza blanca?
250 g de queso de leche de cabra blando de corteza blanca: 800 kcal, 53 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 65 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-357 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra