Lo que hay en tu plato
Pudín de tapioca
Calorías e información nutricional
listos para consumir
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 130 kcal —
- Proteínas 1.9 g 4%
- Hidratos de carbono 21.7 g 8%
- Grasas 3.9 g 5%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 14.9 g —
- Sodio 145 mg 6%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.15 mg 1%
- Vitamina K 0.4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
- Niacina (B3) 0.07 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0.21 µg 9%
- Colina 6.2 mg 1%
Minerales
- Calcio 71 mg 5%
- Hierro 0.11 mg 1%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 60 mg 5%
- Potasio 92 mg 2%
- Zinc 0.22 mg 2%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2 g | 21.7 g | 3.9 g |
| 1 ración | 28.4 g | 37 | 0.6 g | 6.1 g | 1.1 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 74 | 1.1 g | 12.3 g | 2.2 g |
| ½ ración | 14.2 g | 18 | 0.3 g | 3.1 g | 0.5 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 111 | 1.7 g | 18.4 g | 3.3 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 147 | 2.2 g | 24.6 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1 g | 10.8 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 2.9 g | 32.5 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 3.9 g | 43.4 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 4.9 g | 54.2 g | 9.7 g |
Preguntas sobre pudín de tapioca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudín de tapioca?
100 g de pudín de tapioca: 130 kcal, 2 g de proteínas, 21.7 g de hidratos de carbono y 3.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de pudín de tapioca?
1 ración (28.4 g) de pudín de tapioca: 37 kcal, 0.6 g de proteínas, 6.1 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de pudín de tapioca?
2 raciones (56.7 g) de pudín de tapioca: 74 kcal, 1.1 g de proteínas, 12.3 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de pudín de tapioca?
½ ración (14.2 g) de pudín de tapioca: 18 kcal, 0.3 g de proteínas, 3.1 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de pudín de tapioca?
3 raciones (85.1 g) de pudín de tapioca: 111 kcal, 1.7 g de proteínas, 18.4 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de pudín de tapioca?
4 raciones (113.4 g) de pudín de tapioca: 147 kcal, 2.2 g de proteínas, 24.6 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudín de tapioca?
50 g de pudín de tapioca: 65 kcal, 1 g de proteínas, 10.8 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudín de tapioca?
150 g de pudín de tapioca: 195 kcal, 2.9 g de proteínas, 32.5 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169614 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra