Lo que hay en tu plato
Pudín de tapioca
Calorías e información nutricional
listo para consumir, sin grasa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 94 kcal —
- Proteínas 1.4 g 3%
- Hidratos de carbono 21.3 g 8%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 14.2 g —
- Sodio 187 mg 8%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.01 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 6%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.03 mg 1%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0.31 µg 13%
- Colina 6.5 mg 1%
Minerales
- Calcio 52 mg 4%
- Hierro 0.11 mg 1%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 66 mg 5%
- Potasio 70 mg 1%
- Zinc 0.17 mg 2%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1.4 g | 21.3 g | 0.4 g |
| 1 ración | 112 g | 105 | 1.6 g | 23.9 g | 0.4 g |
| 2 raciones | 224 g | 211 | 3.2 g | 47.7 g | 0.8 g |
| ½ ración | 56 g | 53 | 0.8 g | 11.9 g | 0.2 g |
| 3 raciones | 336 g | 316 | 4.8 g | 71.6 g | 1.2 g |
| 4 raciones | 448 g | 421 | 6.5 g | 95.5 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0.7 g | 10.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 2.2 g | 32 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2.9 g | 42.6 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3.6 g | 53.3 g | 0.9 g |
Preguntas sobre pudín de tapioca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudín de tapioca?
100 g de pudín de tapioca: 94 kcal, 1.4 g de proteínas, 21.3 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (112 g) de pudín de tapioca?
1 ración (112 g) de pudín de tapioca: 105 kcal, 1.6 g de proteínas, 23.9 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (224 g) de pudín de tapioca?
2 raciones (224 g) de pudín de tapioca: 211 kcal, 3.2 g de proteínas, 47.7 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (56 g) de pudín de tapioca?
½ ración (56 g) de pudín de tapioca: 53 kcal, 0.8 g de proteínas, 11.9 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (336 g) de pudín de tapioca?
3 raciones (336 g) de pudín de tapioca: 316 kcal, 4.8 g de proteínas, 71.6 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (448 g) de pudín de tapioca?
4 raciones (448 g) de pudín de tapioca: 421 kcal, 6.5 g de proteínas, 95.5 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudín de tapioca?
50 g de pudín de tapioca: 47 kcal, 0.7 g de proteínas, 10.7 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudín de tapioca?
150 g de pudín de tapioca: 141 kcal, 2.2 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168798 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra