Lo que hay en tu plato
pudín de chocolate
Calorías e información nutricional
mezcla seca, regular, bajo en calorías, sin preparar
365
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos64 g
Grasa3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 365 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 64 g 23%
- Grasas 3 g 4%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 10 g 36%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 3326 mg 145%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,55 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,3 mg 1%
Minerales
- Calcio 50 mg 4%
- Hierro 3,9 mg 22%
- Magnesio 110 mg 26%
- Fósforo 174 mg 14%
- Potasio 570 mg 12%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cobre 0,85 mg 95%
- Selenio 5,1 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 10 g | 64 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5 g | 32 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 15 g | 97 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 20 g | 129 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 25 g | 161 g | 7,5 g |
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Preguntas sobre pudín de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudín de chocolate?
100 g de pudín de chocolate: 365 kcal, 10 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudín de chocolate?
50 g de pudín de chocolate: 183 kcal, 5 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudín de chocolate?
150 g de pudín de chocolate: 548 kcal, 15 g de proteínas, 97 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudín de chocolate?
200 g de pudín de chocolate: 730 kcal, 20 g de proteínas, 129 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudín de chocolate?
250 g de pudín de chocolate: 913 kcal, 25 g de proteínas, 161 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5629 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
