Lo que hay en tu plato
Pudín de chocolate
Calorías e información nutricional
mezcla en seco, instantáneo, preparado con leche con 2% de M.G.
82
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.3 g
Carbos12.3 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 82 kcal —
- Proteínas 3.3 g 7%
- Hidratos de carbono 12.3 g 4%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 1.2 g 6%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 11 g —
- Sodio 177 mg 8%
- Colesterol 7.4 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 58.3 µg 6%
- Vitamina C 0.18 mg 0%
- Vitamina D 0.92 µg 5%
- Vitamina E 0.03 mg 0%
- Vitamina K 0.33 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 0.11 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.33 mg 7%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 4.9 µg 1%
- Vitamina B12 0.49 µg 20%
- Colina 15.5 mg 3%
Minerales
- Calcio 112 mg 9%
- Hierro 0.14 mg 1%
- Magnesio 14.4 mg 3%
- Fósforo 91.6 mg 7%
- Potasio 151 mg 3%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganeso 0.05 mg 2%
- Selenio 2.5 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3.3 g | 12.3 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1.6 g | 6.2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4.9 g | 18.5 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6.5 g | 24.6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8.2 g | 30.8 g | 5 g |
Preguntas sobre pudín de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudín de chocolate?
100 g de pudín de chocolate: 82 kcal, 3.3 g de proteínas, 12.3 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudín de chocolate?
50 g de pudín de chocolate: 41 kcal, 1.6 g de proteínas, 6.2 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudín de chocolate?
150 g de pudín de chocolate: 123 kcal, 4.9 g de proteínas, 18.5 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudín de chocolate?
200 g de pudín de chocolate: 164 kcal, 6.5 g de proteínas, 24.6 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudín de chocolate?
250 g de pudín de chocolate: 205 kcal, 8.2 g de proteínas, 30.8 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4189 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra