Lo que hay en tu plato
pudín de arroz
Calorías e información nutricional
mezcla seca, preparado con leche 2% M.F.
82
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos13 g
Grasa1,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 82 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 1,8 g 2%
- Fibra 0,1 g 0%
- Sodio 77,6 mg 3%
- Colesterol 7,4 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 58,1 µg 6%
- Vitamina C 0,19 mg 0%
- Vitamina D 0,92 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 4,7 µg 1%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
Minerales
- Calcio 112 mg 9%
- Hierro 0,19 mg 1%
- Magnesio 10,9 mg 3%
- Fósforo 88,6 mg 7%
- Potasio 130 mg 3%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 2,4 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,3 g | 13 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,6 g | 6,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4,9 g | 19 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6,6 g | 26 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8,2 g | 32 g | 4,6 g |
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Preguntas sobre pudín de arroz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudín de arroz?
100 g de pudín de arroz: 82 kcal, 3,3 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudín de arroz?
50 g de pudín de arroz: 41 kcal, 1,6 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudín de arroz?
150 g de pudín de arroz: 123 kcal, 4,9 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudín de arroz?
200 g de pudín de arroz: 164 kcal, 6,6 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudín de arroz?
250 g de pudín de arroz: 205 kcal, 8,2 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4261 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
