Lo que hay en tu plato
pudín de arroz
Calorías e información nutricional
mezcla seca, preparado con leche entera
92
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,2 g
Carbos13 g
Grasa3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 92 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 3 g 4%
- Fibra 0,1 g 0%
- Sodio 73,9 mg 3%
- Colesterol 9,2 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42,4 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,92 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 4,7 µg 1%
- Vitamina B12 0,42 µg 17%
Minerales
- Calcio 106 mg 8%
- Hierro 0,2 mg 1%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 81,2 mg 6%
- Potasio 122 mg 3%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 3,5 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,2 g | 13 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,6 g | 6,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 4,7 g | 19 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 6,3 g | 26 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 7,9 g | 32 g | 7,5 g |
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Preguntas sobre pudín de arroz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudín de arroz?
100 g de pudín de arroz: 92 kcal, 3,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudín de arroz?
50 g de pudín de arroz: 46 kcal, 1,6 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudín de arroz?
150 g de pudín de arroz: 138 kcal, 4,7 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudín de arroz?
200 g de pudín de arroz: 184 kcal, 6,3 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudín de arroz?
250 g de pudín de arroz: 230 kcal, 7,9 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4249 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
