Lo que hay en tu plato
Prune, dried, stewed
Calorías e información nutricional
100
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.4 g
Carbos19.5 g
Grasa0.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 100 kcal —
- Proteínas 1.4 g 3%
- Hidratos de carbono 19.5 g 7%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 6.6 g 24%
- Azúcares 19.5 g —
- Sodio 3 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 2.9 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.19 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.66 mg 4%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 1.5 mg 8%
- Fósforo 19 mg 2%
- Potasio 197 mg 4%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Selenio 0.3 µg 1%
- Yodo 0.79 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1.4 g | 19.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.7 g | 9.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2.1 g | 29.3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 2.8 g | 39 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 3.5 g | 48.8 g | 0.8 g |
Preguntas sobre prune, dried, stewed
¿Cuántas calorías hay en 100 g de prune, dried, stewed?
100 g de prune, dried, stewed: 100 kcal, 1.4 g de proteínas, 19.5 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de prune, dried, stewed?
50 g de prune, dried, stewed: 50 kcal, 0.7 g de proteínas, 9.8 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de prune, dried, stewed?
150 g de prune, dried, stewed: 150 kcal, 2.1 g de proteínas, 29.3 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de prune, dried, stewed?
200 g de prune, dried, stewed: 200 kcal, 2.8 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de prune, dried, stewed?
250 g de prune, dried, stewed: 250 kcal, 3.5 g de proteínas, 48.8 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) L159 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra