Lo que hay en tu plato
Postre lácteo de chocolate
Calorías e información nutricional
214
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.3 g
Carbos26.7 g
Grasa10.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 214 kcal —
- Proteínas 4.3 g 9%
- Hidratos de carbono 26.7 g 10%
- Grasas 10.7 g 14%
- Grasas saturadas 6.3 g 31%
- Azúcares 24 g —
- Sodio 74 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 92 µg 10%
- Vitamina E 0.52 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.5 mg 10%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Biotina (B7) 1.9 µg 6%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0.6 µg 25%
Minerales
- Calcio 135 mg 10%
- Hierro 0.44 mg 2%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 125 mg 10%
- Potasio 195 mg 4%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.06 mg 3%
- Selenio 1 µg 2%
- Yodo 26 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 4.3 g | 26.7 g | 10.7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2.2 g | 13.4 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 6.5 g | 40.1 g | 16.1 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 8.6 g | 53.4 g | 21.4 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 10.8 g | 66.8 g | 26.8 g |
Preguntas sobre postre lácteo de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de postre lácteo de chocolate?
100 g de postre lácteo de chocolate: 214 kcal, 4.3 g de proteínas, 26.7 g de hidratos de carbono y 10.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de postre lácteo de chocolate?
50 g de postre lácteo de chocolate: 107 kcal, 2.2 g de proteínas, 13.4 g de hidratos de carbono y 5.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de postre lácteo de chocolate?
150 g de postre lácteo de chocolate: 321 kcal, 6.5 g de proteínas, 40.1 g de hidratos de carbono y 16.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de postre lácteo de chocolate?
200 g de postre lácteo de chocolate: 428 kcal, 8.6 g de proteínas, 53.4 g de hidratos de carbono y 21.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de postre lácteo de chocolate?
250 g de postre lácteo de chocolate: 535 kcal, 10.8 g de proteínas, 66.8 g de hidratos de carbono y 26.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-398 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra