Lo que hay en tu plato
Plum, without stone
Calorías e información nutricional
43
caloríaskcal por 100 g
Proteína0 g
Carbos8,4 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 43 kcal —
- Proteínas 0 g 0%
- Hidratos de carbono 8,4 g 3%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 8,2 g —
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36 µg 4%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,85 mg 6%
- Vitamina K 12 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 0,3 mg 2%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 20 mg 2%
- Potasio 220 mg 5%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,1 mg 4%
- Selenio 0,11 µg 0%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0 g | 8,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0 g | 13 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0 g | 17 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 0 g | 21 g | 0,8 g |
Preguntas sobre plum, without stone
¿Cuántas calorías hay en 100 g de plum, without stone?
100 g de plum, without stone: 43 kcal, 0 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de plum, without stone?
50 g de plum, without stone: 22 kcal, 0 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de plum, without stone?
150 g de plum, without stone: 65 kcal, 0 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de plum, without stone?
200 g de plum, without stone: 86 kcal, 0 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de plum, without stone?
250 g de plum, without stone: 108 kcal, 0 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 11053 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra