Lo que hay en tu plato
Pizza with beans and vegetables, thin crust
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 203 kcal —
- Proteínas 9.3 g 19%
- Hidratos de carbono 23.7 g 9%
- Grasas 6.6 g 9%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 3.2 g 11%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 401 mg 17%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 48 µg 5%
- Vitamina C 3.9 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.72 mg 5%
- Vitamina K 5.8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 2.7 mg 17%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 88 µg 22%
- Vitamina B12 0.28 µg 12%
- Colina 18 mg 3%
Minerales
- Calcio 134 mg 10%
- Hierro 2.1 mg 12%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fósforo 174 mg 14%
- Potasio 221 mg 5%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Selenio 13.5 µg 25%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 9.3 g | 23.7 g | 6.6 g |
| 2 raciones | 200 g | 406 | 18.6 g | 47.4 g | 13.3 g |
| ½ ración | 50 g | 102 | 4.6 g | 11.8 g | 3.3 g |
| 3 raciones | 300 g | 609 | 27.9 g | 71 g | 19.9 g |
| 4 raciones | 400 g | 812 | 37.2 g | 94.7 g | 26.5 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 13.9 g | 35.5 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 23.2 g | 59.2 g | 16.6 g |
Preguntas sobre pizza with beans and vegetables, thin crust
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza with beans and vegetables, thin crust?
100 g de pizza with beans and vegetables, thin crust: 203 kcal, 9.3 g de proteínas, 23.7 g de hidratos de carbono y 6.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (200 g) de pizza with beans and vegetables, thin crust?
2 raciones (200 g) de pizza with beans and vegetables, thin crust: 406 kcal, 18.6 g de proteínas, 47.4 g de hidratos de carbono y 13.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (50 g) de pizza with beans and vegetables, thin crust?
½ ración (50 g) de pizza with beans and vegetables, thin crust: 102 kcal, 4.6 g de proteínas, 11.8 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (300 g) de pizza with beans and vegetables, thin crust?
3 raciones (300 g) de pizza with beans and vegetables, thin crust: 609 kcal, 27.9 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 19.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (400 g) de pizza with beans and vegetables, thin crust?
4 raciones (400 g) de pizza with beans and vegetables, thin crust: 812 kcal, 37.2 g de proteínas, 94.7 g de hidratos de carbono y 26.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza with beans and vegetables, thin crust?
150 g de pizza with beans and vegetables, thin crust: 305 kcal, 13.9 g de proteínas, 35.5 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pizza with beans and vegetables, thin crust?
250 g de pizza with beans and vegetables, thin crust: 508 kcal, 23.2 g de proteínas, 59.2 g de hidratos de carbono y 16.6 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58106820 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra