Lo que hay en tu plato
Picadillo de pollo
Calorías e información nutricional
con patata, sin huevo
128
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos8,2 g
Grasa5,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 128 kcal —
- Proteínas 11 g 23%
- Hidratos de carbono 8,2 g 3%
- Grasas 5,2 g 7%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 507 mg 22%
- Colesterol 29,7 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22,6 µg 3%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0,47 µg 2%
- Vitamina E 0,91 mg 6%
- Vitamina K 33,6 µg 28%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folato (B9) 14,9 µg 4%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerales
- Calcio 16,4 mg 1%
- Hierro 0,74 mg 4%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 92,4 mg 7%
- Potasio 290 mg 6%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,15 mg 6%
- Selenio 6,7 µg 12%
- Yodo 34,2 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 12 g | 8,2 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,7 g | 4,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 17 g | 12 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 23 g | 17 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 29 g | 21 g | 13 g |
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Preguntas sobre picadillo de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de picadillo de pollo?
100 g de picadillo de pollo: 128 kcal, 12 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de picadillo de pollo?
50 g de picadillo de pollo: 64 kcal, 5,7 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de picadillo de pollo?
150 g de picadillo de pollo: 192 kcal, 17 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de picadillo de pollo?
200 g de picadillo de pollo: 256 kcal, 23 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de picadillo de pollo?
250 g de picadillo de pollo: 320 kcal, 29 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 28980 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
