Lo que hay en tu plato
Patatas fritas
Calorías e información nutricional
Wendy's
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 301 kcal —
- Proteínas 3,7 g 7%
- Hidratos de carbono 36 g 13%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 2,8 g 14%
- Fibra 4 g 14%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 219 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 3,8 mg 4%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 6,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Ácido pantoténico (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Colina 33 mg 6%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 0,93 mg 5%
- Magnesio 33 mg 8%
- Fósforo 126 mg 10%
- Potasio 625 mg 13%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganeso 0,27 mg 12%
- Selenio 0,8 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 3,7 g | 36 g | 14 g |
| 1 ración | 71 g | 214 | 2,6 g | 25 g | 10 g |
| 2 raciones | 142 g | 427 | 5,3 g | 51 g | 20 g |
| ½ ración | 35,5 g | 107 | 1,3 g | 13 g | 5 g |
| 3 raciones | 213 g | 641 | 7,9 g | 76 g | 30 g |
| 4 raciones | 284 g | 855 | 11 g | 102 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 1,9 g | 18 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 5,6 g | 54 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 7,5 g | 72 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 9,3 g | 89 g | 35 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre patatas fritas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas fritas?
100 g de patatas fritas: 301 kcal, 3,7 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (71 g) de patatas fritas?
1 ración (71 g) de patatas fritas: 214 kcal, 2,6 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (142 g) de patatas fritas?
2 raciones (142 g) de patatas fritas: 427 kcal, 5,3 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (35,5 g) de patatas fritas?
½ ración (35,5 g) de patatas fritas: 107 kcal, 1,3 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (213 g) de patatas fritas?
3 raciones (213 g) de patatas fritas: 641 kcal, 7,9 g de proteínas, 76 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (284 g) de patatas fritas?
4 raciones (284 g) de patatas fritas: 855 kcal, 11 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas fritas?
50 g de patatas fritas: 151 kcal, 1,9 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas fritas?
150 g de patatas fritas: 452 kcal, 5,6 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170726 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
