Lo que hay en tu plato
Patatas fritas
Calorías e información nutricional
con sabor a crema agria y cebolla
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 531 kcal —
- Proteínas 8.1 g 16%
- Hidratos de carbono 46.3 g 17%
- Grasas 33.9 g 43%
- Grasas saturadas 8.9 g 44%
- Fibra 5.2 g 19%
- Sodio 549 mg 24%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 37.3 mg 41%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Ácido pantoténico (B5) 0.83 mg 17%
- Vitamina B6 0.67 mg 39%
- Folato (B9) 62 µg 16%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 72 mg 6%
- Hierro 1.6 mg 9%
- Magnesio 74 mg 18%
- Fósforo 176 mg 14%
- Potasio 1331 mg 28%
- Zinc 0.98 mg 9%
- Cobre 0.3 mg 33%
- Manganeso 0.41 mg 18%
- Selenio 8.1 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 531 | 8.1 g | 46.3 g | 33.9 g |
| 1 ración | 28.4 g | 151 | 2.3 g | 13.1 g | 9.6 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 301 | 4.6 g | 26.3 g | 19.2 g |
| ½ ración | 14.2 g | 75 | 1.1 g | 6.6 g | 4.8 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 452 | 6.9 g | 39.4 g | 28.8 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 602 | 9.2 g | 52.5 g | 38.4 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 4.1 g | 23.2 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 797 | 12.2 g | 69.5 g | 50.9 g |
| 200 g | 200 g | 1062 | 16.2 g | 92.6 g | 67.8 g |
| 250 g | 250 g | 1328 | 20.3 g | 115.8 g | 84.8 g |
Preguntas sobre patatas fritas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas fritas?
100 g de patatas fritas: 531 kcal, 8.1 g de proteínas, 46.3 g de hidratos de carbono y 33.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de patatas fritas?
1 ración (28.4 g) de patatas fritas: 151 kcal, 2.3 g de proteínas, 13.1 g de hidratos de carbono y 9.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de patatas fritas?
2 raciones (56.7 g) de patatas fritas: 301 kcal, 4.6 g de proteínas, 26.3 g de hidratos de carbono y 19.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de patatas fritas?
½ ración (14.2 g) de patatas fritas: 75 kcal, 1.1 g de proteínas, 6.6 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de patatas fritas?
3 raciones (85.1 g) de patatas fritas: 452 kcal, 6.9 g de proteínas, 39.4 g de hidratos de carbono y 28.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de patatas fritas?
4 raciones (113.4 g) de patatas fritas: 602 kcal, 9.2 g de proteínas, 52.5 g de hidratos de carbono y 38.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas fritas?
50 g de patatas fritas: 266 kcal, 4.1 g de proteínas, 23.2 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas fritas?
150 g de patatas fritas: 797 kcal, 12.2 g de proteínas, 69.5 g de hidratos de carbono y 50.9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167963 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra