Lo que hay en tu plato

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant

Calorías e información nutricional

165

caloríaskcal por 100 g

Proteína5,7 g

Carbos15 g

Grasa8,8 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Calorías 165 kcal —
Proteínas 5,7 g 11%
Hidratos de carbono 15 g 5%
Grasas 8,8 g 11%
Grasas saturadas 1,2 g 6%
Fibra 2,5 g 9%
Azúcares 2,2 g —
Sodio 349 mg 15%
Colesterol 8 mg 3%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

Vitamina A 14 µg 2%
Vitamina C 4,4 mg 5%
Vitamina D 0 µg 0%
Vitamina E 2,1 mg 14%
Vitamina K 11,4 µg 10%
Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
Niacina (B3) 3,5 mg 22%
Vitamina B6 0,14 mg 8%
Folato (B9) 17 µg 4%
Vitamina B12 0,09 µg 4%
Colina 13,7 mg 2%

Minerales

Calcio 17 mg 1%
Hierro 1,2 mg 7%
Magnesio 34 mg 8%
Fósforo 96 mg 8%
Potasio 185 mg 4%
Zinc 0,92 mg 8%
Cobre 0,16 mg 17%
Selenio 20,6 µg 37%

Calorías por ración

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	165	5,7 g	15 g	8,8 g
1 ración	250 g	413	14 g	37 g	22 g
2 raciones	500 g	825	29 g	73 g	44 g
½ ración	125 g	206	7,2 g	18 g	11 g
3 raciones	750 g	1238	43 g	110 g	66 g
4 raciones	1000 g	1650	57 g	146 g	88 g
50 g	50 g	83	2,9 g	7,3 g	4,4 g
150 g	150 g	248	8,6 g	22 g	13 g
200 g	200 g	330	11 g	29 g	18 g

Preguntas sobre pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant

¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

100 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant: 165 kcal, 5,7 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 1 ración (250 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

1 ración (250 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant: 413 kcal, 14 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (500 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

2 raciones (500 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant: 825 kcal, 29 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

½ ración (125 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant: 206 kcal, 7,2 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (750 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

3 raciones (750 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant: 1238 kcal, 43 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 66 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1000 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

4 raciones (1000 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant: 1650 kcal, 57 g de proteínas, 146 g de hidratos de carbono y 88 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

50 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant: 83 kcal, 2,9 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant?

150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant: 248 kcal, 8,6 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.

Fuente: FNDDS (USDA) 58146651 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra