Lo que hay en tu plato
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 102 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 2,9 g 10%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 204 mg 9%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10 mg 2%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 37 mg 9%
- Fósforo 82 mg 7%
- Potasio 203 mg 4%
- Zinc 0,79 mg 7%
- Cobre 0,16 mg 17%
- Selenio 19,5 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3,8 g | 17 g | 1,6 g |
| 1 ración | 250 g | 255 | 9,5 g | 41 g | 4 g |
| 2 raciones | 500 g | 510 | 19 g | 83 g | 8 g |
| ½ ración | 125 g | 128 | 4,7 g | 21 g | 2 g |
| 3 raciones | 750 g | 765 | 28 g | 124 g | 12 g |
| 4 raciones | 1000 g | 1020 | 38 g | 166 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,9 g | 8,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5,7 g | 25 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 7,6 g | 33 g | 3,2 g |
Preguntas sobre pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe?
100 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe: 102 kcal, 3,8 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (250 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe?
1 ración (250 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe: 255 kcal, 9,5 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (500 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe?
2 raciones (500 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe: 510 kcal, 19 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe?
½ ración (125 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe: 128 kcal, 4,7 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (750 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe?
3 raciones (750 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe: 765 kcal, 28 g de proteínas, 124 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1000 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe?
4 raciones (1000 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe: 1020 kcal, 38 g de proteínas, 166 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe?
50 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe: 51 kcal, 1,9 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe?
150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, home recipe: 153 kcal, 5,7 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58146602 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra