Lo que hay en tu plato
Pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 154 kcal —
- Proteínas 6,3 g 13%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 7,8 g 10%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 337 mg 15%
- Colesterol 21 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 45 µg 5%
- Vitamina C 4,1 mg 5%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,61 mg 4%
- Vitamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 12,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 29 mg 2%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 106 mg 8%
- Potasio 114 mg 2%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Selenio 22,1 µg 40%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 6,3 g | 14 g | 7,8 g |
| 1 ración | 411 g | 633 | 26 g | 58 g | 32 g |
| 2 raciones | 822 g | 1266 | 52 g | 117 g | 64 g |
| ½ ración | 205,5 g | 316 | 13 g | 29 g | 16 g |
| 3 raciones | 1233 g | 1899 | 77 g | 175 g | 96 g |
| 4 raciones | 1644 g | 2532 | 103 g | 233 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,1 g | 7,1 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 9,4 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 13 g | 28 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 16 g | 35 g | 19 g |
Preguntas sobre pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?
100 g de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat: 154 kcal, 6,3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (411 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?
1 ración (411 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat: 633 kcal, 26 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (822 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?
2 raciones (822 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat: 1266 kcal, 52 g de proteínas, 117 g de hidratos de carbono y 64 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (205,5 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?
½ ración (205,5 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat: 316 kcal, 13 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (1233 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?
3 raciones (1233 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat: 1899 kcal, 77 g de proteínas, 175 g de hidratos de carbono y 96 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1644 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?
4 raciones (1644 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat: 2532 kcal, 103 g de proteínas, 233 g de hidratos de carbono y 128 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?
50 g de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat: 77 kcal, 3,1 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?
150 g de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat: 231 kcal, 9,4 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58146733 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra