Lo que hay en tu plato
Pasta, spaghetti, macaroni
Calorías e información nutricional
330
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos66 g
Grasa1,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 330 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 66 g 24%
- Grasas 1,4 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,36 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 4,4 mg 24%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 180 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganeso 0,6 mg 26%
- Selenio 7,7 µg 14%
- Yodo 5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 10 g | 66 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 5,1 g | 33 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 15 g | 100 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 20 g | 133 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 26 g | 166 g | 3,5 g |
Preguntas sobre pasta, spaghetti, macaroni
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta, spaghetti, macaroni?
100 g de pasta, spaghetti, macaroni: 330 kcal, 10 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta, spaghetti, macaroni?
50 g de pasta, spaghetti, macaroni: 165 kcal, 5,1 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta, spaghetti, macaroni?
150 g de pasta, spaghetti, macaroni: 495 kcal, 15 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasta, spaghetti, macaroni?
200 g de pasta, spaghetti, macaroni: 660 kcal, 20 g de proteínas, 133 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasta, spaghetti, macaroni?
250 g de pasta, spaghetti, macaroni: 825 kcal, 26 g de proteínas, 166 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 121 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra