Lo que hay en tu plato
Pasta, multigrain, boiled without salt
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 108 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 1,6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,02 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 0,48 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 12,5 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 11,9 mg 1%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 40,1 mg 10%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potasio 128 mg 3%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganeso 0,83 mg 36%
- Selenio 2,1 µg 4%
- Yodo 2,7 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 4,5 g | 20 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,3 g | 9,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 6,8 g | 30 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 9 g | 40 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 11 g | 50 g | 1,9 g |
Preguntas sobre pasta, multigrain, boiled without salt
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta, multigrain, boiled without salt?
100 g de pasta, multigrain, boiled without salt: 108 kcal, 4,5 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta, multigrain, boiled without salt?
50 g de pasta, multigrain, boiled without salt: 54 kcal, 2,3 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta, multigrain, boiled without salt?
150 g de pasta, multigrain, boiled without salt: 162 kcal, 6,8 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasta, multigrain, boiled without salt?
200 g de pasta, multigrain, boiled without salt: 216 kcal, 9 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasta, multigrain, boiled without salt?
250 g de pasta, multigrain, boiled without salt: 270 kcal, 11 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30361 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra