Lo que hay en tu plato
Pasta gratinada con salmón
Calorías e información nutricional
Kokkikartano Snellman, comida preparada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 129 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 5,9 g 8%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 369 mg 16%
- Colesterol 18,3 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 34,9 µg 4%
- Vitamina C 2,4 mg 3%
- Vitamina D 1,5 µg 7%
- Vitamina E 0,82 mg 5%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 9,6 µg 2%
- Vitamina B12 0,64 µg 27%
Minerales
- Calcio 21,2 mg 2%
- Hierro 0,65 mg 4%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fósforo 128 mg 10%
- Potasio 199 mg 4%
- Zinc 0,73 mg 7%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,46 mg 20%
- Selenio 5,9 µg 11%
- Yodo 14 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 5,5 g | 12 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,8 g | 6,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 8,3 g | 19 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 11 g | 25 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 14 g | 31 g | 15 g |
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Preguntas sobre pasta gratinada con salmón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta gratinada con salmón?
100 g de pasta gratinada con salmón: 129 kcal, 5,5 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta gratinada con salmón?
50 g de pasta gratinada con salmón: 65 kcal, 2,8 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta gratinada con salmón?
150 g de pasta gratinada con salmón: 194 kcal, 8,3 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasta gratinada con salmón?
200 g de pasta gratinada con salmón: 258 kcal, 11 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasta gratinada con salmón?
250 g de pasta gratinada con salmón: 323 kcal, 14 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32781 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
