Lo que hay en tu plato
Pasta con pollo y verduras
Calorías e información nutricional
congelado, salsa pesto, calentado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 105 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 1,9 g —
- Sodio 176 mg 8%
- Colesterol 12,4 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,49 mg 1%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 59,8 µg 15%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 31,9 mg 2%
- Hierro 0,79 mg 4%
- Magnesio 19,5 mg 5%
- Fósforo 88,8 mg 7%
- Potasio 148 mg 3%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,22 mg 10%
- Selenio 15,6 µg 28%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 7,1 g | 14 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,6 g | 7,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 157 | 11 g | 22 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 14 g | 29 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 262 | 18 g | 36 g | 3,9 g |
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Preguntas sobre pasta con pollo y verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta con pollo y verduras?
100 g de pasta con pollo y verduras: 105 kcal, 7,1 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta con pollo y verduras?
50 g de pasta con pollo y verduras: 52 kcal, 3,6 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta con pollo y verduras?
150 g de pasta con pollo y verduras: 157 kcal, 11 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasta con pollo y verduras?
200 g de pasta con pollo y verduras: 210 kcal, 14 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasta con pollo y verduras?
250 g de pasta con pollo y verduras: 262 kcal, 18 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7947 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
