Lo que hay en tu plato
Pão de centeio
Calorías e información nutricional
268
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,9 g
Carbos56 g
Grasa0,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 268 kcal —
- Proteínas 5,9 g 12%
- Hidratos de carbono 56 g 21%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 5,8 g 21%
- Azúcares 2,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 5,9 g | 56 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 3 g | 28 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 8,9 g | 85 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 12 g | 113 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 15 g | 141 g | 2 g |
Preguntas sobre pão de centeio
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pão de centeio?
100 g de pão de centeio: 268 kcal, 5,9 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pão de centeio?
50 g de pão de centeio: 134 kcal, 3 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pão de centeio?
150 g de pão de centeio: 402 kcal, 8,9 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pão de centeio?
200 g de pão de centeio: 536 kcal, 12 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pão de centeio?
250 g de pão de centeio: 670 kcal, 15 g de proteínas, 141 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
Fuente: portfir 426 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra