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Panqueque de ricota y espinacas
Calorías e información nutricional
con salsa de tomate, casero, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 134 kcal —
- Proteínas 6,6 g 13%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 6,8 g 9%
- Fibra 1,3 g 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,6 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,3 g | 5,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,9 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 28 g | 17 g |
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Preguntas sobre panqueque de ricota y espinacas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panqueque de ricota y espinacas?
100 g de panqueque de ricota y espinacas: 134 kcal, 6,6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panqueque de ricota y espinacas?
50 g de panqueque de ricota y espinacas: 67 kcal, 3,3 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panqueque de ricota y espinacas?
150 g de panqueque de ricota y espinacas: 201 kcal, 9,9 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panqueque de ricota y espinacas?
200 g de panqueque de ricota y espinacas: 268 kcal, 13 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panqueque de ricota y espinacas?
250 g de panqueque de ricota y espinacas: 335 kcal, 17 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0582A · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
