Lo que hay en tu plato
Pan de espelta
Calorías e información nutricional
con pipas de girasol
247
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,1 g
Carbos41 g
Grasa4,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 247 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Hidratos de carbono 41 g 15%
- Grasas 4,1 g 5%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 4,8 g 17%
- Azúcares 0,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 9,1 g | 41 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 4,6 g | 21 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 14 g | 62 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 18 g | 82 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 23 g | 103 g | 10 g |
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Preguntas sobre pan de espelta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan de espelta?
100 g de pan de espelta: 247 kcal, 9,1 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan de espelta?
50 g de pan de espelta: 124 kcal, 4,6 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan de espelta?
150 g de pan de espelta: 371 kcal, 14 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan de espelta?
200 g de pan de espelta: 494 kcal, 18 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan de espelta?
250 g de pan de espelta: 618 kcal, 23 g de proteínas, 103 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B710900 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
