Lo que hay en tu plato
Panecillo de espelta
Calorías e información nutricional
con semillas de girasol
304
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos50 g
Grasa5,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 304 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 50 g 18%
- Grasas 5,4 g 7%
- Grasas saturadas 1,1 g 5%
- Fibra 5 g 18%
- Azúcares 1,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 11 g | 50 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,6 g | 25 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 17 g | 75 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 22 g | 100 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 28 g | 125 g | 14 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre panecillo de espelta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panecillo de espelta?
100 g de panecillo de espelta: 304 kcal, 11 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panecillo de espelta?
50 g de panecillo de espelta: 152 kcal, 5,6 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panecillo de espelta?
150 g de panecillo de espelta: 456 kcal, 17 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panecillo de espelta?
200 g de panecillo de espelta: 608 kcal, 22 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panecillo de espelta?
250 g de panecillo de espelta: 760 kcal, 28 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B561400 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
