Lo que hay en tu plato
Panecillo de espelta
Calorías e información nutricional
con semillas de calabaza
306
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos50 g
Grasa5,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 306 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Hidratos de carbono 50 g 18%
- Grasas 5,4 g 7%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 5,2 g 18%
- Azúcares 1,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 12 g | 50 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5,9 g | 25 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 18 g | 75 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 23 g | 100 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 29 g | 125 g | 13 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre panecillo de espelta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panecillo de espelta?
100 g de panecillo de espelta: 306 kcal, 12 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panecillo de espelta?
50 g de panecillo de espelta: 153 kcal, 5,9 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panecillo de espelta?
150 g de panecillo de espelta: 459 kcal, 18 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panecillo de espelta?
200 g de panecillo de espelta: 612 kcal, 23 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panecillo de espelta?
250 g de panecillo de espelta: 765 kcal, 29 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B561100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
