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Panecillo de centeno
Calorías e información nutricional
con semillas de calabaza
282
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,6 g
Carbos45 g
Grasa5,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 282 kcal —
- Proteínas 9,6 g 19%
- Hidratos de carbono 45 g 16%
- Grasas 5,2 g 7%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 8,6 g 31%
- Azúcares 0,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9,6 g | 45 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,8 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 14 g | 68 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 19 g | 90 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 24 g | 113 g | 13 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre panecillo de centeno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panecillo de centeno?
100 g de panecillo de centeno: 282 kcal, 9,6 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panecillo de centeno?
50 g de panecillo de centeno: 141 kcal, 4,8 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panecillo de centeno?
150 g de panecillo de centeno: 423 kcal, 14 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panecillo de centeno?
200 g de panecillo de centeno: 564 kcal, 19 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panecillo de centeno?
250 g de panecillo de centeno: 705 kcal, 24 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B526700 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
