Lo que hay en tu plato
Panecillo de centeno
Calorías e información nutricional
con semillas de amapola
275
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,5 g
Carbos48 g
Grasa3,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 275 kcal —
- Proteínas 8,5 g 17%
- Hidratos de carbono 48 g 17%
- Grasas 3,4 g 4%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 8,9 g 32%
- Azúcares 0,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 8,5 g | 48 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,2 g | 24 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 13 g | 72 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 17 g | 96 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 21 g | 120 g | 8,6 g |
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Preguntas sobre panecillo de centeno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panecillo de centeno?
100 g de panecillo de centeno: 275 kcal, 8,5 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panecillo de centeno?
50 g de panecillo de centeno: 138 kcal, 4,2 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panecillo de centeno?
150 g de panecillo de centeno: 413 kcal, 13 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panecillo de centeno?
200 g de panecillo de centeno: 550 kcal, 17 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panecillo de centeno?
250 g de panecillo de centeno: 688 kcal, 21 g de proteínas, 120 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B526400 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
