Lo que hay en tu plato
Panecillo de espelta
Calorías e información nutricional
287
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos49 g
Grasa3,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 287 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 49 g 18%
- Grasas 3,6 g 5%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 7,6 g 27%
- Azúcares 1,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 49 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,4 g | 25 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 16 g | 74 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 22 g | 98 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 27 g | 123 g | 9 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre panecillo de espelta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panecillo de espelta?
100 g de panecillo de espelta: 287 kcal, 11 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panecillo de espelta?
50 g de panecillo de espelta: 144 kcal, 5,4 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panecillo de espelta?
150 g de panecillo de espelta: 431 kcal, 16 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panecillo de espelta?
200 g de panecillo de espelta: 574 kcal, 22 g de proteínas, 98 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panecillo de espelta?
250 g de panecillo de espelta: 718 kcal, 27 g de proteínas, 123 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B561000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
