Lo que hay en tu plato
Panecillo de espelta
Calorías e información nutricional
con frutos secos
312
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos50 g
Grasa6,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 312 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 50 g 18%
- Grasas 6,5 g 8%
- Grasas saturadas 1,1 g 6%
- Fibra 5 g 18%
- Azúcares 1,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 11 g | 50 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,4 g | 25 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 16 g | 75 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 21 g | 100 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 27 g | 125 g | 16 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre panecillo de espelta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panecillo de espelta?
100 g de panecillo de espelta: 312 kcal, 11 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panecillo de espelta?
50 g de panecillo de espelta: 156 kcal, 5,4 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panecillo de espelta?
150 g de panecillo de espelta: 468 kcal, 16 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panecillo de espelta?
200 g de panecillo de espelta: 624 kcal, 21 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panecillo de espelta?
250 g de panecillo de espelta: 780 kcal, 27 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B561200 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
