Lo que hay en tu plato
Palomitas de maíz para microondas
Calorías e información nutricional
inflado en aceite, sabor regular, sin grasas trans
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 583 kcal —
- Proteínas 7,3 g 15%
- Hidratos de carbono 37 g 13%
- Grasas 44 g 56%
- Grasas saturadas 6,8 g 34%
- Fibra 8,1 g 29%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 909 mg 40%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,4 mg 16%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12,6 mg 2%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 79 mg 19%
- Fósforo 199 mg 16%
- Potasio 182 mg 4%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganeso 0,63 mg 27%
- Selenio 2,2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 583 | 7,3 g | 37 g | 44 g |
| 1 ración | 11 g | 64 | 0,8 g | 4,1 g | 4,8 g |
| 2 raciones | 22 g | 128 | 1,6 g | 8,1 g | 9,6 g |
| ½ ración | 5,5 g | 32 | 0,4 g | 2 g | 2,4 g |
| 3 raciones | 33 g | 192 | 2,4 g | 12 g | 14 g |
| 4 raciones | 44 g | 257 | 3,2 g | 16 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 292 | 3,6 g | 19 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 875 | 11 g | 55 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1166 | 15 g | 74 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1458 | 18 g | 92 g | 109 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre palomitas de maíz para microondas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de palomitas de maíz para microondas?
100 g de palomitas de maíz para microondas: 583 kcal, 7,3 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (11 g) de palomitas de maíz para microondas?
1 ración (11 g) de palomitas de maíz para microondas: 64 kcal, 0,8 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (22 g) de palomitas de maíz para microondas?
2 raciones (22 g) de palomitas de maíz para microondas: 128 kcal, 1,6 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (5,5 g) de palomitas de maíz para microondas?
½ ración (5,5 g) de palomitas de maíz para microondas: 32 kcal, 0,4 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (33 g) de palomitas de maíz para microondas?
3 raciones (33 g) de palomitas de maíz para microondas: 192 kcal, 2,4 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (44 g) de palomitas de maíz para microondas?
4 raciones (44 g) de palomitas de maíz para microondas: 257 kcal, 3,2 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de palomitas de maíz para microondas?
50 g de palomitas de maíz para microondas: 292 kcal, 3,6 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de palomitas de maíz para microondas?
150 g de palomitas de maíz para microondas: 875 kcal, 11 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 65 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167549 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
