Lo que hay en tu plato
Palomitas de maíz para microondas
Calorías e información nutricional
sabor regular (mantequilla), elaborado con aceite parcialmente hidrogenado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 557 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Hidratos de carbono 45 g 16%
- Grasas 34 g 44%
- Grasas saturadas 7,2 g 36%
- Fibra 10 g 36%
- Azúcares 0,6 g —
- Sodio 764 mg 33%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,6 mg 17%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,28 mg 17%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13,9 mg 3%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 1,9 mg 10%
- Magnesio 94 mg 22%
- Fósforo 251 mg 20%
- Potasio 240 mg 5%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganeso 0,77 mg 34%
- Selenio 4,1 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 557 | 7,5 g | 45 g | 34 g |
| 1 ración | 7,9 g | 44 | 0,6 g | 3,6 g | 2,7 g |
| 2 raciones | 15,8 g | 88 | 1,2 g | 7,1 g | 5,4 g |
| ½ ración | 4 g | 22 | 0,3 g | 1,8 g | 1,3 g |
| 3 raciones | 23,7 g | 132 | 1,8 g | 11 g | 8,1 g |
| 4 raciones | 31,6 g | 176 | 2,4 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 279 | 3,8 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 836 | 11 g | 68 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1114 | 15 g | 90 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1393 | 19 g | 113 g | 85 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre palomitas de maíz para microondas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de palomitas de maíz para microondas?
100 g de palomitas de maíz para microondas: 557 kcal, 7,5 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (7,9 g) de palomitas de maíz para microondas?
1 ración (7,9 g) de palomitas de maíz para microondas: 44 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (15,8 g) de palomitas de maíz para microondas?
2 raciones (15,8 g) de palomitas de maíz para microondas: 88 kcal, 1,2 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (4 g) de palomitas de maíz para microondas?
½ ración (4 g) de palomitas de maíz para microondas: 22 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (23,7 g) de palomitas de maíz para microondas?
3 raciones (23,7 g) de palomitas de maíz para microondas: 132 kcal, 1,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (31,6 g) de palomitas de maíz para microondas?
4 raciones (31,6 g) de palomitas de maíz para microondas: 176 kcal, 2,4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de palomitas de maíz para microondas?
50 g de palomitas de maíz para microondas: 279 kcal, 3,8 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de palomitas de maíz para microondas?
150 g de palomitas de maíz para microondas: 836 kcal, 11 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174785 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
