Lo que hay en tu plato
Nuggets de pollo
Calorías e información nutricional
empanado, frito
251
caloríaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos15 g
Grasa14 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 251 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 1,8 g 9%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 590 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 3,2 mg 21%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerales
- Calcio 52 mg 4%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potasio 270 mg 6%
- Zinc 0,94 mg 9%
- Selenio 11 µg 20%
- Yodo 8 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 16 g | 15 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7,9 g | 7,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 24 g | 22 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 32 g | 29 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 40 g | 36 g | 36 g |
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Preguntas sobre nuggets de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nuggets de pollo?
100 g de nuggets de pollo: 251 kcal, 16 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nuggets de pollo?
50 g de nuggets de pollo: 126 kcal, 7,9 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nuggets de pollo?
150 g de nuggets de pollo: 377 kcal, 24 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nuggets de pollo?
200 g de nuggets de pollo: 502 kcal, 32 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nuggets de pollo?
250 g de nuggets de pollo: 628 kcal, 40 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) N57 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
