Lo que hay en tu plato
Multiple meat sandwich on white
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 190 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 5,6 g 7%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 2,6 g —
- Sodio 708 mg 31%
- Colesterol 31 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
- Colina 34,1 mg 6%
Minerales
- Calcio 104 mg 8%
- Hierro 1,9 mg 11%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potasio 298 mg 6%
- Zinc 1,3 mg 11%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selenio 21,2 µg 39%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 13 g | 21 g | 5,6 g |
| 1 ración | 220 g | 418 | 28 g | 46 g | 12 g |
| 2 raciones | 440 g | 836 | 57 g | 91 g | 25 g |
| ½ ración | 110 g | 209 | 14 g | 23 g | 6,2 g |
| 3 raciones | 660 g | 1254 | 85 g | 136 g | 37 g |
| 4 raciones | 880 g | 1672 | 113 g | 182 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6,4 g | 10 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 19 g | 31 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 26 g | 41 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 32 g | 52 g | 14 g |
Preguntas sobre multiple meat sandwich on white
¿Cuántas calorías hay en 100 g de multiple meat sandwich on white?
100 g de multiple meat sandwich on white: 190 kcal, 13 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (220 g) de multiple meat sandwich on white?
1 ración (220 g) de multiple meat sandwich on white: 418 kcal, 28 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (440 g) de multiple meat sandwich on white?
2 raciones (440 g) de multiple meat sandwich on white: 836 kcal, 57 g de proteínas, 91 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (110 g) de multiple meat sandwich on white?
½ ración (110 g) de multiple meat sandwich on white: 209 kcal, 14 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (660 g) de multiple meat sandwich on white?
3 raciones (660 g) de multiple meat sandwich on white: 1254 kcal, 85 g de proteínas, 136 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (880 g) de multiple meat sandwich on white?
4 raciones (880 g) de multiple meat sandwich on white: 1672 kcal, 113 g de proteínas, 182 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de multiple meat sandwich on white?
50 g de multiple meat sandwich on white: 95 kcal, 6,4 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de multiple meat sandwich on white?
150 g de multiple meat sandwich on white: 285 kcal, 19 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27580010 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra