Lo que hay en tu plato
Multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 258 kcal —
- Proteínas 7,8 g 16%
- Hidratos de carbono 44 g 16%
- Grasas 4,7 g 6%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 3,3 g 12%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 397 mg 17%
- Colesterol 0,06 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 56,6 µg 6%
- Vitamina C 0,37 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 8%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,88 mg 6%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 21,5 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 24,6 mg 2%
- Hierro 0,99 mg 5%
- Magnesio 39,7 mg 9%
- Fósforo 112 mg 9%
- Potasio 172 mg 4%
- Zinc 0,89 mg 8%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganeso 0,53 mg 23%
- Selenio 6,6 µg 12%
- Yodo 5,9 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 7,8 g | 44 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 3,9 g | 22 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 12 g | 66 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 16 g | 88 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 19 g | 110 g | 12 g |
Preguntas sobre multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell
¿Cuántas calorías hay en 100 g de multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell?
100 g de multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell: 258 kcal, 7,8 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell?
50 g de multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell: 129 kcal, 3,9 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell?
150 g de multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell: 387 kcal, 12 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell?
200 g de multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell: 516 kcal, 16 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell?
250 g de multigrain bread, carrot roll, tuhti-porkkanasämpylä, katri antell: 645 kcal, 19 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32465 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra